Ecouter son corps, accueillir la part blessée de soi pour déprogrammer ses mémoires et ouvrir son cœur.
Facilitatrice de l’écoute consciente du corps, je vous permets de prendre conscience de ce que votre corps vous raconte.
Je vous accompagne à votre rythme et dans la bienveillance pour accueillir votre part d’enfant blessé qui hante encore la vie d’adulte. Un nouveau regard pour faire la paix avec soi et se construire plus sereinement.
Lors de notre rencontre, nous prenons le temps d’échanger, je vous laisse le temps d’exprimer vos besoins et vos attentes, et de poser une intention pour clarifier l’objectif.
Chaque séance se construit dans l’instant, en allant puiser dans diverses techniques :
- La méditation,
- La médiation artistique,
- La respiration,
- Le massage,
- Les protocoles de thérapie quantique.
Un processus pour une mise à nu, un dépouillement, un retour à votre véritable nature.
Cet accompagnement peut se faire en 1 séance unique pour vous soutenir à un moment donné.
Mais nous pouvons aussi l’envisager dans le cadre d’un suivi pour vous accompagner sur la durée de votre cheminement.
Dans ce cas, des exercices et protocoles à faire (cohérence cardiaque, respiration, visualisation, écriture…) vous seront proposés en dehors et entre les séances. Ils permettent de garder le fil et de devenir autonome dans la prise en charge de votre bien-être.
Informations pratiques :
Durée des séances : de 1H30 à 2h00.
